Как увеличить половой член массажем: лучшие методики
В настоящее время для мужчин создано множество различных методик, призванных улучшить состояние организма, попутно увеличивая размеры фаллоса. Одним из наиболее популярных способов укрепления эрекции и коррекции пениса считается массаж для увеличения полового члена. Реально ли увеличить габариты фаллоса таким путем?
[adsp-pro-6]
Содержание
Можно ли массажем увеличить член?
Некоторые мужчины считают массаж для увеличения своего полового органа бессмысленной манипуляцией, пребывая в уверенности, что изменить габариты члена с его помощью невозможно, что в корне неверно. Член — мышечный орган, заполненный полостями. При сексуальном возбуждении к нему поступает кровь, заполняющая эти полости (кавернозные тела). Чем они больше, тем больше крови в них разместится, и тем большей длины и толщины может достичь фаллос. Поскольку мышцы можно тренировать, то увеличить, а вернее, обеспечить расширение кавернозных тел, вполне реально.
[adsp-pro-5]
Достоинства и недостатки увеличения пениса массажем
Увеличение члена массажем и различными массажерами — процедура доступная абсолютно всем и не требующая особых усилий со стороны мужчины. Главными преимуществами подобной техники считаются:
- Минимальное количество противопоказаний и побочных действий.
- Безопасность. Массаж способен навредить исключительно в тех случаях, когда мужчина совершает неправильные движения, тем самым нанося себе дискомфорт или даже боль.
- Экономичность. Массаж включает лишь небольшие растраты на сопутствующие продукты (лубриканты, мази и т.д.).
- Результативность. Метод массажа действительно работает.
Из минусов подобной процедуры можно отметить:
- Ограниченную эффективность. Максимальная длина увеличения составит 5 см.
- Необходимость ежедневных тренировок. При отсутствии целеустремленности занятия не принесут ожидаемых результатов.
[adsp-pro-15] [adsp-pro-16]
Подготовка к массажу
Основным вспомогательным действием перед массажем по увеличению члена считается изготовление теплового компресса. Для его изготовления мягкая ткань окунается в теплую воду, выжимается и прикладывается к телу пениса. Спустя 3 минуты компресс убирается. Вся процедура повторяется минимум дважды. После компресса кожу органа необходимо тщательно высушить. Каждый массажный сеанс должен начинаться именно с этой процедуры. Такой подход позволит обеспечить прилив крови к органу и улучшит микроциркуляцию крови, делая кожу более эластичной.
Читайте полную статью о том, как увеличить член разыми способами.
Обзор наиболее популярных методик массажа для увеличения члена
Сколько существует эффективных техник, позволяющих качественно увеличить пенис с помощью массажа? С древних времен мужчины изобретали множество вспомогательных увеличительных способов — начиная от наружных поглаживаний и заканчивая тренировкой внутренних мышц.
Техника Кегеля
Упражнения, разработанные Альфредом Кегелем, способствуют увеличению полового члена по причине увеличения интенсивности притока крови к органу. Кровяной приток помогает органу достичь эрекции и выглядеть за счет этого более внушительным, корректируя его длину и ширину. Большинство мужчин применяют подобные занятия в качестве дополнения к базовым способам увеличения фаллоса. Такой подход позволяет сделать коррекцию размеров члена реальной и эффективной.
[adsp-pro-17] [adsp-pro-18]
Врач уролог-андролог Хизри Хизриев об упражнениях Кегеля.
Основа упражнений Кегеля заключается в тренировке мышц тазового дна, располагающихся от зоны копчика до лобковой кости, то есть между мошонкой и анусом.
[adsp-pro-6]
Базовые упражнения, призванные повышать качество потенции и размеры полового члена заключаются в следующем:
- Быстрое напряжение и ослабление тазовой мускулатуры. Выполнить такое действие следует не менее 20 раз, постепенно доводя их количество до 100. Выполняют упражнение трижды в сутки, постепенно повышая планку до 1000 суточных сжатий.
- Длительные сжатия. Сжатый мускул следует зафиксировать на 30 секунд. Постепенно время увеличивается до нескольких минут.
- Тазовая мускулатура попеременно сжимается и разжимается с постепенно увеличивающейся нагрузкой. Первым делом следует произвести сжатие (несколько секунд) и разжимать мускулы на тот же отрезок времени. После активных тренировок следует пытаться сжать мышцу таким образом, будто пытаясь расколоть воображаемый орех при помощи ануса.
- Сжимания следует производить максимально медленно. Завершая сжатия, следует расслабить мускулатуру. Постепенно мышцы начинают словно вибрировать. При этом мужчина может реально ощутить движение энергии к позвоночнику. Во время занятий дышать следует максимально глубоко и неторопливо.
- Во время мочеиспускания мужчина обычно производит стряхивание последних капель с головки члена. В этот момент можно ощутить выталкивающие движения мускулатуры, словно раскрывающей анус. Такое движение следует выполнять регулярно, не только в процессе посещения туалета.
[adsp-pro-5]
Рекомендации к проведению упражнений:
- Выполнять занятия можно в любом месте — на работе, на прогулке, в транспорте и т.д. Главное условие — регулярность.
- Хотя занятия должны быть систематическими, важно не допускать переутомления. Мышце необходимо давать отдых, позволяя ей полностью восстановиться. Не следует делать более 3 20-минутных подходов в сутки.
- Не рекомендуется задействовать какие-либо другие мышцы в процессе выполнения гимнастики Кегеля. В ряде случаев мужчины путают тазовые мышцы с мускулатурой бедра или пресса. Накачивая их, они не получают ожидаемого утолщения и роста фаллоса.
Читайте также подробную статью о том, как увеличить толщину члена.
Техника «Дао»
Позволяет увеличить габариты пениса, применяя минимальное количество манипуляций.
Техника включает следующие предполагаемые к выполнению этапы:
- Воздух вдыхается через нос, после чего дыхание задерживается и воздушная струя словно «проглатывается», направляясь в район живота.
- Оказавшись в нижней части брюшины, воздух далее необходимо направить в область паха.
- Мужчина нажимает на точку, расположенную между анусом и мошонкой при помощи трех пальцев руки (безымянного, среднего и указательного). Такой точечный обхват способствует улучшению эрекции.
- Задержав пальцы в указанной точке, необходимо совершать глубокие вдохи. Правая конечность растягивает член назад и вперед 36 раз.
- Далее следует производить поглаживание головки большим пальцем правой руки до тех пор, пока фаллос не начнет «пробуждаться».
- Левой рукой фаллос охватывается у основания. Зафиксировав захват, следует провести рукой на несколько сантиметров вперед. Попутно накапливая мощную энергию воздуха, следует продвигаться к головке.
- Следом за этими манипуляциями, член следует вращать влево по часовой стрелке 36 раз и столько же вправо. Закончить упражнение необходимо слабыми постукиваниями члена по внутренней части бедра (36 раз в обе стороны).
[adsp-pro-15] [adsp-pro-16]
Описываемая техника в большинстве случаев довольно проблематична, поскольку у мужчин возникают трудности с дыханием и одномоментными физическими упражнениями. В процессе тренировки навыки выполнения техники будут совершенствоваться. И хотя большинство мужчин относятся к такому способу увеличения члена довольно скептически, техника Дао довольно результативна и популярна.
Правильно выполнить упражнения по технике «Дао» помогут специальные видеоуроки, которые можно без труда отыскать в сети интернет. Обучающее видео обеспечит качественное массирование и максимально положительный увеличивающий результат.
Силовое вытягивание
Одной рукой удерживая член за область головки, следует потянуть его на себя и зафиксировать на 5 секунд. Оттянуть орган вперед и также зафиксировать за 5 секунд. Аналогичное движение необходимо проделать в левую сторону, а также вверх и вниз. Фиксировать член можно до тех пор, пока не появится легкая болезненность (но не дискомфорт и тем более не боль). Подобные упражнения способствуют достижению эрекции пениса и как результат создают благоприятные условия для увеличения его длины.
Выполняя вышеуказанные манипуляции, мужчина должен следить, чтобы его мужское достоинство было расслаблено. С целью захвата головки следует двигаться по направлениям к концу члена от его основания. Такое упражнение удобно делать, расположившись на краю дивана.
Круговое вытягивание
Член вытягивается вперед рукой, держащей его за головку. Удержав орган таким образом 5 секунд, необходимо вытянуть его вверх. Продолжая манипуляции, пенис неторопливо поворачивают против часовой стрелки до тех пор, пока не ощутится постепенное повышение эрекции. На завершение круга отводится ровно 5 сек. Упражнения повторяются 25 раз. Закончив каждый поворот, фаллос слегка трясут и массируют, нормализуя кровоток.
[adsp-pro-17] [adsp-pro-18]
Тайский массаж
Тайский массаж для увеличения полового члена пользуется огромной популярностью среди мужчин. Проводить подобные манипуляции самостоятельно не следует — в момент массажа мужчине нужно расслабиться. Такую методику лучше всего испытать в условиях специального салона, ощутив на себе мастерство специалиста. Более бюджетный вариант массажа можно организовать в домашних условиях, переложив ответственность на сексуальную партнершу.
Тайский массаж, увеличивающий габариты полового члена, включает такие этапы:
- Разогрев тела партнера. Следует провести мягкий массаж мужских плеч, шеи, груди, ног.
- Переход к ягодицам. Эту область следует сжимать достаточно интенсивно, но неторопливо. Для усиления возбуждения допустимо провести пальцем по поверхности анального отверстия.
- Массирование пениса. Эта область очень чувствительна, поэтому прикосновения должны быть максимально легкими.
- Мужчина принимает положение догги-стайл. Партнерша продолжает поглаживать член и головку, двигаясь к основанию органа.
Обучающий ролик о массаже члена.
Другие техники
Дополнительными методами увеличения фаллоса считаются джелкирование, содовые втирания и обычная мастурбация.
[adsp-pro-6]
Джелкинг
Еще одна увеличительная техника под названием джелкинг заключается в массировании члена определенным образом. Выделяют две разновидности джелкинга — сухой и влажный.
Сухой массаж
Включает следующие этапы:
- Обхват основания члена указательным и большим пальцами.
- Движение полученным кольцом по основанию пениса к головке.
- Рука при этом должна довольно плотно обхватывать пенис и не скользить по стволу, а словно растягивать кожу, захватывая ее. В день необходимо уделять занятиям не менее 10 минут, за это время выполняя около 200 движений. С каждым днем время следует увеличивать, равно как и количество движений.
[adsp-pro-5]
Влажный массаж
Считается более действенным методом увеличения полового члена мужчины с помощью массажа. Влажное массирование предполагает такие манипуляции:
- Нанесение геля на область гениталий.
- Приведение фаллоса в состояние эрекции.
- Обхват основания мужского органа двумя пальцами.
- Аккуратные, но уверенные движения вверх к головке.
Классическая мастурбация
Парадоксально, но обычное самоудовлетворение поможет наращивать размеры члена в случае, если проводить его одним из указанных способов:
- Тело пениса следует обхватить двумя ладонями, захватывая головку. Мастурбация должна длиться около 2 минут, при этом член стоит слегка отодвинуть от себя. Ощутив приближение оргазма, надо сделать паузу, не допустив эякуляции.
- Классическая мастурбация с переменой темпа. Движения рук попеременно ускоряются и замедляются. Эякуляцию следует максимально отодвинуть.
- Мастурбация в вертикальном положении с напряжением паха и ягодичных мышц.
Массаж с медово-содовым раствором
Народная медицина предлагает заменить привычные лубриканты на смесь меда и соды, смешанных в количествах 1:1. Сода, примененная отдельно, может спровоцировать раздражение на коже пениса. После смешивания происходит втирание средства в гениталии, попутно сопровождаемые массажными движениями. После завершения манипуляции член следует вымыть и обсушить.
[adsp-pro-15] [adsp-pro-16]
Многочисленные отзывы на технику массажа полового члена с целью его увеличения преимущественно положительные, что неудивительно — методика действительно работает. Помимо коррекции размеров фаллоса, такой подход помогает укреплять половое здоровье мужчины, предотвращая возникновение симптомов импотенции. Главное условие — правильное выполнение всех рекомендаций и регулярный подход к занятиям.
Мастер-класс по массажу полового члена.
Загрузка...
